20 tipov na zastavenie úzkosti z odlúčenia u psov

Ako zastaviť úzkosť zo separácie u psov

Na zastavenie separačnej úzkosti u psov je dôležité rozpoznať, či pes týmto stavom skutočne trpí, vzhľadom na to, že separačná úzkosť bola hlásená ako nadmerne diagnostikovaná. Pri nesprávnej diagnóze nemusí byť liečba účinná, čím strácate drahocenný čas.

Nadmerne diagnostikovaný problém

Prečo je teda separačná úzkosť u psov nadmerne diagnostikovaná? No, v prvom rade, došlo k veľkému zvýšeniu povedomia o tomto probléme správania, a preto väčšia informovanosť vedie k väčšiemu počtu diagnóz.

Veľkým problémom však je, že existuje niekoľko zdravotných a behaviorálnych problémov, ktoré môžu viesť k príznakom napodobňujúcim separačnú úzkosť, čo spôsobuje, že psy sú ľahko „diagnostikované“ separačnou úzkosťou, keď trpia niečím iným.

Existuje deštruktívnosť a deštruktívnosť

Vezmite si napríklad psov, ktorí sa zapájajú do deštruktívneho správania, keď sú sami. O týchto psoch sa často predpokladá, že trpia úzkosťou z odlúčenia, keď deštruktívnosť môže byť spôsobená inými problémami, ako sú prerezávanie zúbkov, hra, nuda, fóbie z hluku, fóbie z uväznenia, nedostatok dostatočného cvičenia alebo mentálnej stimulácie, hon za korisťou (psi kopajú, aby dosiahli ukrývajúce sa tvory). v stenách alebo pod terasami) a dokonca aj teritoriálne správanie vyvolané videním psov alebo ľudí vonku, ktoré vedie k žuvaniu a škrabaniu okolo okien a dverí.

U psov s úzkosťou z odlúčenia sa deštruktívnosť sústreďuje najmä na dvere, okná a predmety, ktoré nesú vôňu majiteľa. Okrem toho sa očakáva, že takáto deštruktivita nastane v prvých 30 až 60 minútach po odchode majiteľa, upozorňuje Dr.Hunthausen, veterinárny lekár, ktorý vlastní konzultácie o správaní zvierat v oblasti metra Kansas City.

A je tu štekanie a štekanie

To isté platí pre štekanie. Štekanie môže u psov prebiehať z rôznych dôvodov. Existujú rôzne typy štekania psov a môžete mať psy štekajúce z bolesti, alarmu, frustrácie, kompulzívnej poruchy, územnej agresie, sociálnej facilitácie (z počutia štekania iných psov), kognitívnej dysfunkcie psov a mnohých ďalších porúch súvisiacich s úzkosťou.

Štekanie v dôsledku separačnej úzkosti sa s najväčšou pravdepodobnosťou objaví, keď majiteľ psa odíde a pravdepodobne bude pretrvávať, kým sa nevráti. Spolu so štekotom môžu psy trpiace separačnou úzkosťou tiež kňučať, kňučať a vyť.

Aby ste zastavili separačnú úzkosť vášho psa, musíte najprv vedieť, s čím máte čo do činenia, a až potom, keď budete mať presnú diagnózu, môžete začať implementovať modifikáciu správania.

Vedel si? Niekedy sa u starších psov môže vyvinúť separačná úzkosť. Môže to byť spôsobené zdravotným problémom, ako je bolesť, strata zraku alebo sluchu. Dôležitá je dôkladná návšteva veterinára.

Známky separačnej úzkosti u psov

Ako už bolo spomenuté, príznaky separačnej úzkosti sa môžu často zamieňať s inými zdravotnými problémami alebo problémami so správaním. Jedným z dôležitých pravidiel je, že príznaky úzkosti z odlúčenia sa zvyčajne vyskytujú v závislosti od toho, či sa majiteľ pripravuje na odchod a potom nechá psa samotného.

Ďalšia vec, ktorú treba zvážiť, sú náhle rutinné zmeny. Separačná úzkosť má často tendenciu nastať, keď boli všetci okolo, a potom zrazu pes zostane opäť sám, ako sa to môže stať po prázdninách, letných prázdninách alebo uzávierke COVID-19.

Načasovanie je ďalšou úvahou. Príznaky separačnej úzkosti sa zvyčajne vyskytujú pred alebo počas prvých 30 minút po odchode.

Znamenia:

• Vokalizácia (kňučanie, kňučanie, štekanie, zavýjanie). Majitelia psov uvádzajú, že kňučanie psa je podobné zvuku, ako keď malé šteniatka plačú pre svoju matku.
• Znečistenie domu (môže to byť cikanie alebo kakanie alebo oboje).
• Deštruktívnosť (najmä dvere, východy alebo majetok vlastníka, ako je oblečenie a nábytok.
• Slintanie (niekedy zamieňané za cikanie, keď sa majitelia vrátia domov a nájdu mokré škvrny na podlahe).
• Trasenie.
• Zadýchaný.
• Úzkostné prechádzky, keď majitelia vykazujú známky, že sa chystajú opustiť dom (predodchodové signály).
• Blízky kontakt, keď sú majitelia doma, málokedy trávia čas vonku osamote.
• Nadmerný pozdrav, keď sa majitelia vrátia.
• Nejesť, keď zostane sám, ale okamžite jesť, keď sa majiteľ vráti.
• Depresia.
• Príležitostne agresia, keď sa majitelia pokúšajú opustiť dom.

Ako zastavíte úzkosť z odlúčenia u psov?

Ak chcete potenciálne zastaviť separačnú úzkosť u psov, budete musieť prijať mnohostranný prístup a riešiť problémy vášho psa z rôznych uhlov. Tu je niekoľko spôsobov, ako znížiť a potenciálne vám pomôcť zastaviť separačnú úzkosť vášho psa. Je však zaručené zrieknutie sa zodpovednosti: vezmite prosím do úvahy, že nikdy nemožno poskytnúť žiadne záruky na výsledok školenia a úpravy správania.

1) Zaznamenajte si správanie svojho psa

Veľmi dôležitým krokom (ktorý odporúčam všetkým majiteľom psov) je zaznamenávanie správania ich psa počas ich neprítomnosti. To poskytuje predstavu o tom, ako sa psy vyrovnávajú, keď sú ponechané doma samé.

Dokonca aj s mojimi psami som to robil celé roky a vždy to bolo veľmi bystré. Ako začali starnúť, trochu sa zhoršili v štekaní/kňučaní, ale našťastie nikdy do takej miery, že by boli utrápení.

Preto umiestnenie kamery alebo smartfónu do oblasti, ktorá je mimo dosahu vašich psov a ktorá zobrazuje veľkú časť domu, najmä v smere k východu, z ktorého odchádzate, môže byť veľmi poučné.

Nahrávajte dobrú minimálne polhodinu. Potom si pozorne pozrite video. Čo presne robí váš pes počas tohto časového obdobia?

Ako dlho trvá štekanie? Usadí sa váš pes nakoniec? Pomočuje sa alebo sa vyprázdňuje v domácnosti? Zapája sa do nejakého deštruktívneho správania? Ak áno, čo ničí? Všimli ste si nejaké slintanie, chvenie alebo chôdzu?

2) Ukážte to profesionálovi

Podrobnosti o vašej nahrávke sú veľmi užitočné, aj keď pre spoľahlivú diagnózu by ste museli nahrávku ukázať profesionálovi (najlepšie veterinárnemu behavioristovi, aplikovanému zvieraciemu behavioristovi) a/alebo vášmu veterinárovi, aby určili, čo presne sa môže stať a poskytli individuálny plán.

Profesionál, ktorému ukazujete záznam, posúdi správanie, určí, aké ďalšie testy môžu byť potrebné na vylúčenie akýchkoľvek iných stavov, a na základe zistení určí, aký druh liečby bude najlepšie fungovať.

Separačná úzkosť sa v súčasnosti lieči pomocou modifikácie správania, ktorá sa môže uskutočniť spolu s liekmi.

3) Nezľahčujte lieky

Psy, ktoré vykazujú intenzívne známky úzkosti z odlúčenia, môžu vyžadovať lieky na predpis, aby ich dostatočne upokojili, aby sa modifikácia správania stala efektívnou.

Mnoho majiteľov psov sa zdráha dať svojim psom lieky, ale často je to jeden z dôvodov, prečo niektoré plány na zmenu správania zlyhajú. Ak váš veterinár odporúča lieky, počúvajte svojho veterinára. Uvádza sa, že liečba je účinnejšia, keď sú predpísané určité lieky (pozri časť o prognóze).

Separačná úzkosť spôsobuje, že psy sa dostávajú do paniky, veľmi trpia a ak sa neliečia, majú tendenciu sa skôr zhoršovať ako zlepšovať.

4) Nevynechávajte úpravy správania

Často som prekvapený, keď počujem, keď majitelia psov hlásia, že dávali svojim psom len predpísané lieky a tie nezaberali! Iste, lieky môžu spôsobiť, že psy budú otrávené a možno menej náchylné na prejavy úzkosti na najvyššej úrovni, ale v mnohých prípadoch nie sú určené na to, aby pracovali sami. Skôr by sa mali podávať spolu s implementáciou plánu zmeny správania.

5) Urobte si pauzu

Aby ste mohli pracovať na separačnej úzkosti vášho psa, musíte si dať nejaký čas pauzu. Je to preto, že sa naozaj musíte vyhnúť odchodu počas chúlostivých počiatočných fáz zmeny správania.

Naplánujte si preto úpravu správania, keď viete, že si môžete od práce oddýchnuť, pretože váš pes nesmie byť nikdy sám, s výnimkou tréningových cvičení.

6) Alternatívne možnosti

Mnohé programy separačnej úzkosti vyžadujú, aby ste sa držali programu, ktorý môže trvať štyri mesiace alebo viac. Počas tohto obdobia sa možno pýtate, čo môžete robiť, keďže viete, že nemôžete nechať svojho psa samotného kvôli časovej tiesni a náročnej práci. Čo teda môžete robiť, keď váš pes musí zostať sám?

No, tu sú dobré správy. Existujú dve formy úzkosti postihujúce psov: skutočná úzkosť z odlúčenia a úzkosť z izolácie.

Podľa Maleny DeMartini, trénerky psov a autorky "Liečba separačnej úzkosti u psov."“, pes trpiaci separačnou úzkosťou prežíva extrémnu úzkosť, keď je oddelený od jednej konkrétnej osoby alebo príležitostne od dvoch ľudí.

Naopak, psi trpiaci úzkosťou z izolácie trpia jednoduchou skutočnosťou, že sú izolovaní, takže pokiaľ majú opatrovateľa, ktorý im bude robiť spoločnosť, „urobí to každý“.

Takže ak má váš pes núdzu v izolácii, považujte sa za šťastného, ​​pretože môžete mať svojho psa častú dennú starostlivosť alebo sa môže okolo neho pohybovať psíčkar alebo sused, aby vám v týchto časoch pomohol, jednoducho čokoľvek, pokiaľ váš pes nezostane sám na nácvik jeho úzkosť.

7) Odpojte signály odchodu

Psy sú náchylné na učenie prostredníctvom asociácií. Chytíte vodítko, pes si myslí, že ide, chytíte misku s jedlom, váš pes si myslí jedlo, obujete si topánky, váš pes si myslí: "Fuj, môj majiteľ sa chystá odísť!"

Väčšina psov s úzkosťou z odlúčenia sa preto naučila spájať jednu udalosť s druhou, keď sa ich majitelia chystajú opustiť domov.Inými slovami, naučili sa venovať veľkú pozornosť „predodchodovým náznakom“ svojho majiteľa.

Takže s najväčšou pravdepodobnosťou váš pes začne byť postupne nervózny, keď vás sleduje, ako si obúvate topánky, potom nosíte bundu a beriete kľúče od auta, pričom jeho úzkosť potom prejde cez strechu, keď vyjdete z dverí a odídete preč.

Vašou úlohou je preto rozpojiť všetky tieto náznaky odchodu a dômyselne ich zbaviť ich významu. Ako to dosiahnete? Jednoduché.

Tento proces v podstate zahŕňa privykanie, proces modifikácie správania, pri ktorom sa dôsledne vystavujete situácii, až kým prestane vyvolávať reakciu. Takže vykonajte všetky vaše predodchodové narážky, keď nemáte v úmysle opustiť domov.

Obujte si topánky a sadnite si na pohovku, aby ste si prečítali knihu alebo pozerali televíziu. Urobte to niekoľkokrát, kým to vášho psa nezačne nudiť. Potom si obujte topánky, oblečte si bundu a opäť si sadnite na gauč. Robte to dovtedy, kým sa nebude zdať, že mu na tom nezáleží. Potom si obujte topánky, oblečte si bundu a potom si vezmite kľúče od auta a sadnite si znova na pohovku.

Posuňte sa tam, kde si môžete obuť topánky, obliecť si bundu, chytiť kľúče od auta a otvoriť a zatvoriť dvere, pričom len na sekundu odídete a potom sa vrátite a potom si sadnete na pohovku bez toho, aby sa váš pes príliš trápil.

8) Cvičte s odstupňovanými odchodmi

Modifikácia správania pri separačnej úzkosti si vyžaduje veľa cvičenia a opakovania. Keď sa váš pes na zlomok sekundy bude čoraz menej báť, že opustíte domov, je čas začať predlžovať trvanie vašej neprítomnosti. Nezabudnite spojiť svoj odchod so skvelými vecami, ako je vysvetlené v ďalšom kroku.

9) Urobte skvelé veci, keď sa stanete sami

Pre psov je prirodzené, že si našu prítomnosť spájajú s mnohými upokojujúcimi vecami. Z mnohých dobrých dôvodov psy vnímajú náš návrat z práce ako najväčšiu výhodu dňa. Keď sme doma, poskytujeme psíkom spoločnosť, pohyb, hru, jedlo a pozornosť. Keď odídeme, všetko to zmizne.

Psy sa preto učia, že keď vyjdeme z dverí, všetko dobré sa skončí. Pridajte k tomu spoločenskú povahu psov a máte dokonalý recept na psa so separačnou úzkosťou.

Takže cieľom pomoci psovi s úzkosťou z odlúčenia je okrem privykania si na odstupňované neprítomnosti poskytnúť pozitívne asociácie s našou neprítomnosťou.

Znamená to teda, že dáte psovi jedlo, keď idete von, pochúťky sa dajú schovať okolo domu, na stoličku sa dá položiť nová hračka a môže sa hrať upokojujúca hudba.

Ja osobne rád nechávam všetky tieto dobré veci na vysokom pulte, kde na to pes nedosiahne, ale môže to vidieť a cítiť. To buduje očakávanie, aby sa pes deň čo deň začal tešiť na moje odchody.

Urobte všetky tieto skvelé veci podmienené vaším odchodom. Potom, keď prídete domov, odstráňte všetky dobré veci, aby ste vymedzili rozdiel medzi tým, keď ste vonku a keď ste doma.

10) Odstráňte drámu z odchodov

Psy sú veľmi v súlade s našimi emóciami a považujú nás za svoju bezpečnú základňu. Ak ho stratíte zakaždým, keď musíte nechať svojho psa na pokoji, buďte si istí, že váš pes bude kŕmiť vaše emócie a pociťovať úzkosť zakaždým, keď za sebou zatvoríte dvere.

Namiesto toho, aby ste si robili veľa práce s tým, že necháte svojho psa samého, skúste ho trochu pohladkať, ako nenútene poviete chrapľavým tónom: „Ahoj Rover, buď dobrý a sleduj dom, kým budem preč, dobre?

11) Udržujte návraty nízke

Absolútne ignorovanie vášho psa je trochu drzé a ľahostajné vzhľadom na to, ako veľmi sme našim psom chýbali, ale ani nechcete vytvárať príliš nadšené prejavy. Pokojné ahoj postačí, keď si odložíte veci a vybavíte si pár vecí.

Pokúste sa vyhnúť kŕmeniu svojho psa alebo ísť na prechádzku, ak je to možné, aby si váš pes neprišiel spájať váš návrat so všetkými dobrými vecami, vďaka čomu bude váš návrat mimoriadne výrazný.

12) Sledujte frustráciu z bariéry

Niektorí psi prechádzajú z miernej úzkosti do stavu podobného panike, keď nie sú len ponechaní sami, ale sú umiestnení v prepravke alebo ohrádke. Títo psi sú veľmi frustrovaní, že sa nemôžu dostať k svojim majiteľom, takže skončia labkami a žuvaním bariéry a niekedy riskujú, že sa aj potenciálne zrania. Týmto psom by bolo lepšie, keby neboli obmedzovaní.

13) Poskytnite cvičenie, tréning a mentálnu stimuláciu

Je samozrejmé, že psy s úzkosťou z odlúčenia profitujú zo štruktúrovaného programu cvičenia, tréningu a mentálnej stimulácie. Fyzická aj duševná aktivita má silu uvoľniť určitú úzkostnú energiu.

Pred odchodom do práce nezabudnite prejsť so psom. To môže pomôcť unavit vášho psa. Nezabudnite ho tiež trénovať, podporovať cvičenia na budovanie sebadôvery, zvyšovať jeho zvládacie schopnosti pomocou cvičení na kontrolu impulzov psa a ak je váš pes spoločenský, vezmite ho na stretnutia s inými psami a majiteľmi psov.

14) Podporujte nezávislé správanie

Stáva sa vám, že vlastníte priľnavého psa na suchý zips, ktorý vás všade sleduje? Sleduje vás váš pes aj do kúpeľne a nikdy vás nenechá samých? Ak áno, možno budete chcieť podporiť nezávislejšie správanie. Takže sa snažte rozpoznať, pochváliť a odmeniť svojho psa, keď ho pristihnete pri samostatnom konaní.

Pochváľte ho a odmeňte ho napríklad za to, že si sadne/zostane mimo vášho pohľadu v inej miestnosti, pochváľte ho, že preskúmava dvor na diaľku od vás, pochváľte ho, keď vás všade po dome nesleduje, pochváľte ho za spať na podložke na diaľku, než spať prilepený pri nohách.

15) Investujte do technológie

V poslednej dobe sa liečba separačnej úzkosti dostala na novú, vyššiu úroveň. Predstavujeme špeciálne pomôcky, ktoré vám pomôžu zabaviť vášho psa, keď ste preč. Jednou z možností je Manners Minder zosnulej Sophie Yin a ďalšou možnosťou je Pet Tutor.

Jedným z mojich obľúbených je fotoaparát Furbo.Tento šikovný vynález pozostáva z kamery, ktorú môžete použiť na sledovanie vášho psa z práce a umožňuje vám nielen vidieť svojho psa, ale aj sa s ním rozprávať a nechať mu fotoaparát hádzať chutné maškrty stlačením tlačidla.

16) Preskočte získanie iného psa

Mnoho majiteľov psov predpokladá, že separačná úzkosť ich psa môže magicky zmiznúť, ak si domov prinesú iného psa. Táto dobre mienená stratégia môže byť receptom na katastrofu.

Domáci pes riskuje, že nedostane žiadnu úľavu, a navyše zmeny môžu ďalej narušiť jeho život a nový pes sa môže cítiť zmätený zo správania domáceho psa do takej miery, že sa u neho môže vyvinúť aj úzkosť, takže potom Ostali mi dvojnásobné problémy.

Vo všeobecnosti platí, že sa vyhýbajte získaniu nového psa v nádeji, že problém vyriešite. Toto funguje len zriedka, ak vôbec niekedy, okrem niektorých veľmi jedinečných situácií.

17) Investujte do upokojujúcich pomôcok

Comfort Zone DAP difuzér, Sentry Calming Diffuser a Adaptil Diffuser uvoľňujú špeciálne feromóny určené na upokojenie psov. Existuje aj veľa voľnopredajných doplnkov pre psov.

18) Vytvorte dokonalé prostredie

Uistite sa, že miesto, kde nechávate svojho psa, nie je príliš horúce alebo studené a uistite sa, že nie je hlučné. Vedel si? Nedávna štúdia zistila súvislosť medzi hlukovou fóbiou psov a úzkosťou z odlúčenia. S najväčšou pravdepodobnosťou je to preto, že psi s fóbiou z hluku prichádzajú hľadať svojich majiteľov, aby sa ubezpečili, ale keď zostanú sami, nemôžu to získať a začnú sa báť, že budú sami.

19) Čítajte knihy na danú tému

V súčasnosti existuje veľa skvelých kníh, ktoré sa úzkosti z odlúčenia venujú do hĺbky. Čítanie týchto kníh vám môže pomôcť lepšie sa zoznámiť s týmto procesom.

20) Vyhnite sa hnevu

Nakoniec, pre majiteľov psov môže byť veľmi znepokojujúce, keď si všimnú psa, ktorý mal v dome nehodu a zničil dvere škrabaním, no je dôležité držať jazyk za zubami, bez ohľadu na to, ako veľmi sa hneváte a aký previnilý môže mať váš pes. sa vám objavil v minulosti.

Psy s úzkosťou z odlúčenia nekonajú zo závisti alebo nie sú pomstychtivé. Jednoducho trpia. Ak ste si všimli previnilý výraz na jeho tvári, nepredpokladajte, že je to dôkaz, že je vinný, skôr je to odpoveď na váš nahnevaný stav.

Slovo o prognóze

Majitelia psov trpiacich separačnou úzkosťou sa možno pýtajú, čo môžu očakávať, keď nasadia liečbu. Ako dlho bude trvať, kým začnú vidieť výsledky? Výsledky sa zvyčajne líšia v závislosti od viacerých faktorov.

Vo všeobecnosti, keď je modifikácia správania kombinovaná s liekom Reconcile (fluoxetín), 73 percent vidí celkové významné zlepšenie po 8 týždňoch v porovnaní s 51 percentným zlepšením pozorovaným pri samotnej modifikácii správania.

Zdroj: Sherman-Simpson B, Landsberg GM, Reisner IR et al. Účinky žuvacích tabliet Reconcile (Fluoxetín) plus manažment správania pri separačnej úzkosti psov. Vet Ther 8, 18-31, 2007

Tento článok je presný a pravdivý podľa najlepšieho vedomia autora. Nie je určený ako náhrada za diagnózu, prognózu, liečbu, predpis alebo formálne a individuálne poradenstvo od veterinárneho lekára. Zvieratá, u ktorých sa prejavujú príznaky a symptómy strachu, by mal okamžite vidieť veterinárny lekár.